今日も美味しいごはんが食べたいなぁ…。美味しいごはんを食べて栄養を身体にとりこみ健康な身体をつくろう！ごはんが美味しいと、自然と食も進み身体の健康も維持できますね。そんな今日のお昼ごはんは”鶏肉の治部煮”です。鶏肉はもちろんですが、鶏肉以外の食材も美味しい。焼き豆腐にも美味しいお出汁がしみ込みめちゃうまい。また、きんぴらもごぼう香りが良くてごはんと一緒に食べるとこれまたうまい。これで身体に栄養も満たされてまた元気になりそうです。『たんぱく質の日』

今日のお天気。

今日は雲が多めです。暑い！とはいきませんが、それなりに暑さを感じますね。