ちくわとピーマンの炒め物

特別養護老人ホーム ショートステイ

今日のお昼ごはん。

今日は日曜日。12月も着実に日数を消費しています。寒いと外へ出るのがどうしても減少します。しかし、体を動かすことは大事。冷たい空気を感じながら、少しは散歩も良いと思うのですが…。意外と、地方だと車社会なので、ウォーキングをしよう!とならない限りは、どんなに近くでも車でスイーっと