１０月だというのに…。今日は青空が広がり気温も高め。ふと、外を一瞬見ると夏？と思うぐらい。お散歩で外へ出るものの”何月けな？”と尋ねられて”１０月ですよ”とお伝えするも”えっ！こんなに暑いのに”と話されます。確かに、気温や空模様を見るだけだと、今は夏？と思えても不思議ではありません。ある意味、夏バテには注意が必要ですね。このままずーっと暑さが続くといつまでも残暑って言い続けても良いのでしょうか…。１１月になっても残暑…。ってそれはないですかね。気温の変化もあるため、しっかりと食事も睡眠もとりつつ元気に過ごしましょう。さて、今日のお昼ごはんは”鮭のちゃんちゃん焼き”です。湖岳の郷でも定番。床ずれ予防のレシピでも定番となった、みんな大好きな料理です。野菜も一緒に食べられて元気回復できますね。『ちゃんとちゃんとの…』

今日のお天気。

何となく秋っぽさもありますが、日差しは夏っぽい。で。暑い。秋ということで気軽にお散歩などお出かけもすると思いますが、脱水に注意しないといけないかもしれません。