暑い日が続きますね。みなさん大丈夫ですか？水分飲んでって言われますが…。汗の方が大量に出ているような気もします。あと塩分も程よく必要になりますしね。そんな水分だけでなく塩分も栄養もしっかりと摂れるのが湖岳の郷のお昼ごはんです。今日のお昼ごはんは”鮭の甘辛ごま焼き”です。甘いしょっぱい味が鮭によく合いますよね。ごはんも一緒に美味しく食べて、まだまだ続く暑さに負けないように。『水浴び』
ごはんを食べる前に体とお口の体操です。あれこれ体操をして、気づいたら美味しいお昼ごはんになっている…。いいタイミングでした。
