さつま芋の甘煮

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今日のお昼ごはん。

花粉飛んでます。でも暖かいです。風がありますが、気持ち良いぐらいです。鳥の声も風に乗って良く聞こえてきますね。そんな今日のお昼ごはんは”肉野菜炒め”です。ちょうど食べたかったんですよね。野菜が美味しい季節です。お肉も美味しい季節です。そうです。毎日が美味しい。さつま芋も甘くて美

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今日のお昼ごはん。

最近。地震が多い感じがしますね。朝方地震があちこちで続いて、しかもそこそこ大きい地震ですし。少し不安になります。大丈夫とは思いたいですが、絶対に…とはならず、大きな地震がおきる可能性もある…。となれば備えが必要になるわけで…。施設でも地震に備えて訓練、電源の確保や非常食、日常品

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今日のお昼ごはん。

日本海の海の幸と言えば数多くあれど、さかなちゃんおすすめの魚といえば”サワラのごま生姜焼き”です。ごまのコクと生姜の風味がサワラの身と相まってうまい。さつま芋やたまごも美味しくてみなさん大好評。『Scomberomorus niphonius』”ごはん、サワラのごま生姜