今日のお昼ごはん。

今日のお昼ごはんは”かき揚げ”です。サクサクッと軽い食感でとても美味しい。出汁のうま味のたっぷりの天つゆをかけると、少ししっとりしてこれまた美味しい。揚げ物ですが、おろし大根で後味もすっきりと食べられました。また、ビタミンやミネラルなど栄養価の高いほうれん草も、シャキシャキしたなめたけと和えてあり美味しい。これで健康な身体に一歩前進。　『心も体もサクサクシャキシャキ！っと』